Млинці з рисового борошна

млинці з рисового борошна

На відміну від млинців пшеничних, млинці, приготовані на рисовому борошні зовсім не містять глютен, а значить більш корисні і легкі для перетравлення нашої травною системою. При цьому, самі рисові млинці виходять більш ніжними, але за смаком ні чим не поступаються звичним пшеничним і можуть подаватися з аналогічними начинками.

Рецепт млинців з рисового борошна

Інгредієнти:

  • рисове борошно - 1 ст .;
  • цукор - 1/2 ч. ложки;
  • вода - 1/4 ст .;
  • молоко - 1/2 ст .;
  • сіль - 1/2 ч. ложки;
  • крохмаль - 2 ст. ложки.

Приготування

У глибоку миску просіваємо рисове борошно і крохмаль, слідом додаємо сіль і цукор. Воду і молоко змішуємо і поступово вливаємо суміш до сухих інгредієнтів, безперервно помішуючи тісто віночком. Даємо готовому тісту постояти 20 хвилин.

Сковороду розігріваємо на вогні і змащуємо маслом. Виливаємо на розігріту поверхню 1/4 склянки тіста і розподіляємо його по сковороді. Як тільки поверхня тесту схопиться - перевертаємо млинчик на інший бік і підрум'янюємо.

Індійські млинці з рисового борошна на воді

Цей рецепт створений для тих, хто любить тонкі, хрусткі, мереживні млинці, які можна подавати з пряним чатні або покласти всередину свіжих овочів.

Інгредієнти:

  • вода - 1 ст .;
  • рисове борошно - 1/2 ст .;
  • кумін - 1 ч. ложка;
  • сіль - 1/3 ч. ложки;
  • асафетида - щіпка;
  • нарізана петрушка - 3-4 ст. ложки;
  • тертий імбир - 2 ст. ложки;
  • рослинне масло.

Приготування

У миску засипаємо рисове борошно і змішуємо її з сіллю, меленим кумином, асафетідой і поступово додаємо воду. Отримане тісто присмачуємо подрібненою зеленню і тертим імбиром, можна додатково додати трохи подрібненого чилі.

Сковороду розігріваємо і змащуємо маслом. На розігрітій поверхні обсмажуємо невеликі порції тіста з обох боків до рум'яного кольору.

Пісні млинці на рисовому відварі

Готування млинців на рисовому відварі практикувалася досить давно, але дійшовши до нашого часу цей рецепт не загубив своєї актуальності. Якщо ви завжди мріяли про те, щоб перший млинець не вийшов грудкою, то випробуйте рецепт пісних млинців на відварі з рису.

Інгредієнти:

  • пшеничне борошно - 1 1/2 ст .;
  • рис - 1/2 ст .;
  • рослинне масло - для смаження;
  • цукор - 1 ст. ложка;
  • сіль - за смаком;
  • сода - 1/4 ч. ложки.

Приготування

Рис промиваємо і заливаємо літром холодної води. Відварюємо крупу до готовності, а отриманий відвар зливаємо в окрему ємність (має вийде близько 500 мл). Відварений рис можна використовувати в якості начинки для млинців. Тепер рисовий відвар приправляем сіллю і цукром, додаємо в нього борошно і соду. У результаті повинно вийде тісто консистенції дуже рідкої сметани. Готове тісто порціями виливаємо на розігріту і змащену маслом сковороду і обсмажуємо з обох боків до рум'яного кольору.

Солодкі рисові млинці

Такий варіант готування не відрізняється особливою дієтично, по суті в даному рецепті єдине, що змінюється, це мука, так що подібний метод готування ідеально підійде для тих, хто не переносить глютен, або для тих, чиї запаси пшеничного борошна вичерпалися не вчасно.

Інгредієнти:

  • рисове борошно - 1 ст .;
  • яйце - 1 шт .;
  • сіль - щіпка;
  • молоко - 1 ст .;
  • рисові млинці
  • цукор - 1 ст. ложка;
  • мед, вершкове масло, горіхи - для подачі.

Приготування

Борошно змішати з сіллю і цукром, додаємо в суху суміш яйце і заливаємо все молоком. Збиваємо тісто віночком до однородності.Разогреваем сковороду на середньому вогні і змащуємо її маслом. Виливаємо на поверхню сковороди порцію тіста і обсмажуємо його з обох боків до золотистого кольору. Подаємо млинці гарячими, змастивши вершковим маслом, полив медом і посипавши подрібненими горіхами.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!